Nuad ist eine traditionelle Technik der Heilmassage aus Thailand, mit Anleihen aus dem Yoga, die Akupressur und Dehnung anwendet und in bequemer Kleidung auf einer
Matte stattfindet.
Nuad versteht sich präventiv zur Gesunderhaltung. Es hält auf mehreren Ebenen beweglich, stärkt Selbst- und Körpergefühl und kann die Selbstregulation sehr gut unterstützen.
Eine Session dauert 60 bis 120 min.
Elemente des Yoga, passiv angewendet, fließen dabei ein.
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